Gräsroten
Attest.nu
Koning & Smith
LiveArena
HockeyEttan
Hockeypractice
Tillsammans är vi ÖIK!

Kommande matcher

Bortamatch mot Sollefteå väntar
A-laget

Bortamatch mot Sollefteå väntar

Bortamatch mot Sollefteå väntar
Bortamatch mot Sollefteå vänta..
Skön premiärseger för ÖIK!
Skön premiärseger för ÖIK!
Övertygande seger i genrepet
Övertygande seger i genrepet
Köp ditt Säsongskort här!
Köp ditt Säsongskort här!

senasteNyheter

Bortamatch mot Sollefteå väntar

Bortamatch mot Sollefteå väntar

A-laget Postat: 19 September 2017
Skön premiärseger för ÖIK!

Skön premiärseger för ÖIK!

A-laget Postat: 18 September 2017
I lördags inledde ÖIK sin säsong i Hockeyettan Norra när Umeålaget Teg besökte Östersunds Arena. Hemmalaget stod för en stabil insats och vann tämligen enkelt även om segersiffrorna "bara" skrevs till 2-1.   Skottstatistiken för matchen bl...
Övertygande seger i genrepet

Övertygande seger i genrepet

A-laget Postat: 11 September 2017
  ÖIK reste till Söderhamn för den sista träningsmatchen innan seriepremiären. Motståndaren Hudiksvall besegrades med 2-6 av ett starkt ÖIK.    ­- Vi är väldigt nogranna i dag. Jag är mycket nöjd över den hårda ar...
Straffar krävdes i en rafflande match mot Borlänge

Straffar krävdes i en rafflande match mot Borlänge

A-laget Postat: 09 September 2017
Det krävdes straffar för att skilja ÖIK och Borlänge åt. I den fjärde omgången lyckades Borlänge överlista en i övrigt mycket duktig Calle Hjälm och vann till slut med 2-3.   - Vi gör på det hela tagen en bra match. Framfö...
Ytterligare ett fall framåt

Ytterligare ett fall framåt

A-laget Postat: 04 September 2017
I lördags tog Östersunds IK emot Hudiksvall för ytterligare en träningsmatch i Östersund Arena. Precis som förra gången slutade matchen 1-3.    - Vi fokuserar inte så mycket på resultatet, utan följer vår plan, sa tränare Kjel...
ÖIK SÖKER PERSONAL

ÖIK SÖKER PERSONAL

Föreningen Postat: 01 September 2017
ÖIK drivs av mängder med fantastiska människor som jobbar ideellt för klubben. Utan dem skulle vi inte kunna genomföra våra matcher.
Highlights ÖIK - Brunflo

Highlights ÖIK - Brunflo

A-laget Postat: 31 Augusti 2017
Här är höjdpunkterna från derbyt.
Väntad vinst för ÖIK

Väntad vinst för ÖIK

A-laget Postat: 31 Augusti 2017
Som väntat vann ÖIK onsdagens träningsmatch mot Brunflo och det blev egentligen aldrig nåt snack. Slutresultatet skrevs till slut till 9-0 (4-0, 5-0, 0-0).   Hemmalaget satte full fart från början och gav egentligen inte Brunflo en chans. Skottstatistiken 40-7 ta...
Derbydags!

Derbydags!

A-laget Postat: 30 Augusti 2017
Ikväll är det dags för den tredje träningsmatchen för ÖIK och den här gången är det Brunflo som står för motståndet.
Bra värdemätare mot hårdsatsande Hudiksvall

Bra värdemätare mot hårdsatsande Hudiksvall

A-laget Postat: 24 Augusti 2017
Igår spelades ÖIK:s andra träningsmatch för säsongen och det var Hudiksvall som stod för motståndet.   Ett hårt motstånd skulle det visa sig. Det var nämligen Hudik som gick segrande ur matchen med 1-3.   Målskytt för ÖI...
Dags för första mötet med Hudiksvall

Dags för första mötet med Hudiksvall

A-laget Postat: 22 Augusti 2017
På onsdag kommer hårt satsande Hudiksvall på besök i Östersund Arena. Det blir den första av tre träningsmatcher lagen emellan.
Bra premiär för A-laget

Bra premiär för A-laget

A-laget Postat: 19 Augusti 2017
Bra premiär för A-laget I går drog säsongen igång på allvar för ÖIK:s A-lag när allsvenska Timrå IK traditionsenligt kom på besök. En match som gästerna vann med 2-3. Med nya tränare i Kjella Andersson och Patrik Ander...
Äntligen dags för match då Allsvenska Timrå besöker Östersund Arena

Äntligen dags för match då Allsvenska Timrå besöker Östersund Arena

A-laget Postat: 16 Augusti 2017
Precis som de tre senaste säsongerna så inleder ÖIK med träningsmatch hemma mot Timrå.

Z-hallen

Dagens lunch mellan 11 och 14. 95:- (inkl. smör, bröd, salladsbuffé, måltidsdryck, kaffe & kaka).

Meny vecka 38

MåndagPanerad fisk med remouladsås och potatismos / Fläskytterfilé med champinjoner, bacon, gratäng o rödvinssås / Pasta Alfredo
TisdagPaltbröd med fläsk, vitsås, löksås och potatis / Panerad kycklingfilé med chilibearnaise och rostad potatis / Pasta Alfredo
OnsdagKöttfärslimpa med champinjonsås och klyftpotatis / Ångkokt fisk med skagenröra och potatismos / Pasta Alfredo
TorsdagFläskschnitzel med stekt potatis och vitlökssmör / Asiatisk kycklinggryta med limeblad, kokosmjölk, curry, ris / Pasta Alfredo
FredagFlankstek med potatisgratäng och pepparsås / Pankopanerad torsk med rostade rotsaker och limehollandaise / Pasta Alfredo / Dessert vaniljpannacotta
LördagKorvstroganoff med ris
SöndagLasagne med mozzarellaost

Tabell

  Lag M +/- P
1 Kalix 1 2 3
2 Boden 1 1 3
3 Vännäs 1 1 3
4 ÖIK 1 1 3
5 Asplöven 1 0 2
6 SK Lejon 1 -1 1
7 Sollefteå 0 0 0
8 Piteå 1 -1 0
9 Örnsköldsvik 1 -1 0
10 Teg 1 -1 0
11 Kiruna 1 -2 0



Webbsponsor aloq
Copyright © 2017 Östersunds IK. All rights reserved.