Attest.nu
Game changer
Gräsroten
HockeyEttan
LiveArena
Arena cafe
Tillsammans är vi ÖIK!
Spelarintervju med Emil Fahlander
A-laget

Spelarintervju med Emil Fahlander

Ungefär en månad kvar tills a-laget går på is och vi har passat på att fråga nytillskottet Emil Fahlander lite frågor.

Spelarintervju med Emil Fahlander
Spelarintervju med Emil Fahlan..
Spelarintervju med Johan Skiöld
Spelarintervju med Johan Skiöl..
Spelschema 2018/2019
Spelschema 2018/2019
Köp ditt Säsongskort här!
Köp ditt Säsongskort här!

senasteNyheter

Spelarintervju med Emil Fahlander

Spelarintervju med Emil Fahlander

A-laget Postat: 06 Juli 2018
Ungefär en månad kvar tills a-laget går på is och vi har passat på att fråga nytillskottet Emil Fahlander lite frågor.
Spelarintervju med Johan Skiöld

Spelarintervju med Johan Skiöld

A-laget Postat: 30 Juni 2018
Vi fortsätter våra spelarintervjuer och denna gång är det ingen mindre än Johan Skiöld som svarar på frågorna
Spelschema 2018/2019

Spelschema 2018/2019

A-laget Postat: 23 Juni 2018
Här hittar du årets spelschema för grundserien, tio hemmamatcher och den första är mot Kiruna IF den 22 september. Årskorten kommer släppas inom kort! Håll utkik för ett bra erbjudande!
Spelarintervju med Marwin Ingmarsson

Spelarintervju med Marwin Ingmarsson

A-laget Postat: 20 Juni 2018
Han var poängkung i ÖIKs J20 ifjol och nu har han tagit steget upp till A-laget på riktigt.
Föreläsning med Patrik Sjöberg

Föreläsning med Patrik Sjöberg

A-laget Postat: 19 Juni 2018
Ta chansen att gå på en kostnadsfri föreläsning med Patrik Sjöberg
ÖIK söker lägenheter

ÖIK söker lägenheter

A-laget Postat: 18 Juni 2018
Har du eller vet du någon som hyr ut en lägenhet?
Spelarintervju med publikfavoriten Elias Bjuhr

Spelarintervju med publikfavoriten Elias Bjuhr

A-laget Postat: 17 Juni 2018
Nu är det dags för ytterligare en spelarintervju och denna gång med ingen mindre än Elias Bjuhr som återvänt till ÖIK!
Elitverksamhetens ledarstab börjar falla på plats!

Elitverksamhetens ledarstab börjar falla på plats!

Föreningen Postat: 16 Juni 2018
Nu kan vi med glädje presentera tränare, både nya och gamla, ledare och andra viktiga funktioner som är klara för elitverksamheten i ÖIK.
Spelarintervju med hemvändaren Petter Runesson

Spelarintervju med hemvändaren Petter Runesson

A-laget Postat: 12 Juni 2018
Som andre person ut i våra spelarintervjuer finner ni ingen mindre än hemvändaren Petter Runesson.
Spelarintervju med Hugo Kullander

Spelarintervju med Hugo Kullander

A-laget Postat: 07 Juni 2018
Vi värmer upp inför säsongen med intervjuer med spelarna och först ut är nya målvakten Hugo Kullander
Träningsmatcher inför säsongen 18/19

Träningsmatcher inför säsongen 18/19

A-laget Postat: 30 Maj 2018
Snart är det äntligen dags att kicka igång säsongen 18/19
ÖIK och GDPR

ÖIK och GDPR

Föreningen Postat: 25 Maj 2018
Idag träder nya personuppgiftslagen GDPR i kraft.
Säsongens cupdatum klara

Säsongens cupdatum klara

Föreningen Postat: 21 Maj 2018
Datum för säsongens ungdomscuper är klara

Z-hallen

Dagens lunch mellan 11 och 14. 95:- (inkl. smör, bröd, salladsbuffé, måltidsdryck, kaffe & kaka).

Meny vecka 29

MåndagFläskytterfilé med champinjoner,bacon,potatisgratäng Rödvins / Stekt falukorv med stuvade makaroner
TisdagKycklingfile med örtbakad potatis och äppeltzatziki / Fiskgratäng toppad med räkor, till det dillmos
OnsdagSvampfylld köttfärslimpa med rostad potatis och pepparsås / Panerad fisk med remouladsås & potatismos
TorsdagFläskschnitzel med stekt potatis och dragonsmör / Chorizogryta med ris
FredagFredagsfrossa marinerad kycklingfilé, pepparrullad fläskfilé / Potatisgratäng, pommes, pepparsås, bearnaisesås / Dessert: Bärpaj med vaniljsås
LördagStängt
SöndagStängt

Tabell

  Lag M +/- P
1 ÖIK

Webbsponsor aloq
Copyright © 2018 Östersunds IK. All rights reserved.